初心者必見！ポケモンGOバトルリーグのやり方とおすすめポケモン

ポケモンGOバトルリーグとは？ランク別ポケモン報酬

ポケモンGOバトルリーグは、オンラインで他のトレーナーと腕試しができる対戦機能です。勝利やランク昇格に応じて、ここでしか手に入らないポケモン報酬が用意されています。まずは、ポケモンGOバトルリーグとは何かを説明していきます。

ポケモンGOバトルリーグとは？

ポケモンGOバトルリーグとは、世界中のトレーナーとリアルタイムでPvP（Player vs Player、対人戦）バトルを楽しめる機能です。3種類のリーグがあり、リーグによって出場できるポケモンのCPの上限が変わります。

最新シーズンテーマと技調整の影響

ポケモンGOバトルリーグは約3か月間ごとに、シーズンテーマが変わります。現在のシーズンテーマは、「宝探しの旅路」です。

宝探しの旅路シーズン期間：2025年12月3日6:00～2026年3月4日6:00

新シーズン期間では、技の調整が行われているので、しっかりと確認しておきましょう。

通常技の調整は2種類だけですが、ゲージ技は11種類の技に変更があります。ポケモンGOバトルリーグに出場していると、あと少しで勝てそうだったのにという場面に遭遇することがありますが、そんな時に勝敗を左右する主な原因は、技の威力や必要エネルギーなどですので、技の選択は非常に重要です。

宝探しの旅路のGOバトルリーグでもらえる報酬

宝探しの旅路のGOバトルリーグでもらえる報酬は、大きく分けて以下の3つです。

• グルーシャがテーマの着せ替えアイテム
• 無料のGOバトルリーグタイムチャレンジパス
• ランクアップで必ず出会えるポケモン

グルーシャがテーマの着せ替えアイテム

ポケットモンスターのスカーレット・バイオレットシリーズで登場したナッペ山ジムのジムリーダーであるグルーシャがテーマの着せ替えアイテムをゲットできます。

無料のGOバトルリーグタイムチャレンジパス

ショップで入手できる無料のGOバトルリーグタイムチャレンジパスです。今シーズン中に100回のバトルと50回の勝利を達成すると、「ほしのすな」や「ふしぎなアメXL」、「すごいわざマシン（ノーマル/スペシャル）」を獲得できます。

ランクアップで必ず出会えるポケモン

GOバトルリーグ初期であれば、バトルに5回参加すると、ランクアップします。ランクによっては、ランクアップ時にポケモンが出現することがあります。

GBLの報酬で伝説ポケモンが出る確率は？

GOバトルリーグのランク20に到達すると、リワードとして、その時の伝説レイドバトルに登場する伝説のポケモンまたはウルトラビーストに一定確率で出会えます。ですが、GBLの報酬で伝説ポケモンが出る確率は、5％ほどと言われています。

ポケモンGOバトルリーグのやり方と基本ルール【初心者向け】

ポケモンGOのバトルリーグは、出場できるポケモンのCP上限が決まっているリーグがあるため、初心者でも参加しやすいという特徴があります。早速、ポケモンGOバトルリーグのやり方を確認していきましょう。

GOバトルリーグの参加方法

1、ポケモンGOのプレイ画面でモンスターボールアイコン＞対戦とタップすると、GOバトルリーグへの参加画面が表示されます。

※GOバトルリーグには「ふつうリワード」と「プレミアムリワード」の2種類あり、両者の違いはリワードの内容です。「プレミアムリワード」のほうが、貰えるほしの砂の量がちょっと多くて、豪華なリワードになっていますが、参加するにはプレミアムバトルパスが必要です。「参加」ボタンをタップした後はどちらも同じで、出場するリーグを選ぶ画面になります。

2、出場するリーグを選択します。あとは、出場させるポケモンを選択すると、対戦相手とのマッチングが始まります。

GOバトルリーグの対戦ルール

ポケモンGOのバトルリーグの対戦ルールは、難しくありません。GOロケット団とのバトル時のように、自分のポケモン3匹を選び、相手のポケモンの3匹と戦わせる流れです。相手のスペシャルアタックを防ぐシールドは、1回のバトルで2回使用できます。

レート（レーティング）とランク制度

ポケモンGOのバトルリーグにはランクがあります。自分のランクは、GOバトルリーグに参加する画面で下にスワイプすると確認できます。以下は自分のランクを確認する方法です。

• ポケモンGOのプレイ画面でモンスターボール＞対戦とタップし、画面を下にスクロールします。ランクはシーズンごとにリセットされます。

• ランク20までは、勝利数を増やすことでランクアップできます。ですが、ランク21以降はランクアップにレート（レーティング）が関係してきます。

※レートとは、トレーナーの相対的な実力を示す数値です。レートは、バトルに勝利すると上昇し、敗北すると下降します。つまり、ランク21以降は勝利数を増やして敗北を少なくし、レートを上げ続けることでランクアップできるという仕組みになります。

GOバトルリーグのランクアップ条件（2025年版）

2025年のGOバトルリーグシーズンにおけるランクアップ条件は、過去のシーズンから変更なく継承されています。シーズン前半は主に勝利数が条件となり、ランク20に到達すると、それ以降は内部的なマッチングレーティング（ELOレート）に基づいて「エース」以上のトップランクを目指すことになります。

※ランク21に到達すると、自分の初期レートが表示されます。

初心者にポケモンGOバトル対戦でおすすめのポケモン

ポケモンGOのバトル対戦に慣れていない初心者には、入手しやすく、立ち回りが分かりやすいポケモンがおすすめです。GOバトルリーグはリーグごとに使えるポケモンや戦い方も変わります。ここからは、育成難易度が低く実戦でも安定して活躍できる、初心者向けGOバトルリーグ用ポケモンをリーグ別に紹介していきます。

スーパーリーグ向けにおすすめポケモン（CP1500以下）

スーパーリーグ（CP1500以下）は、耐久力と相性理解が重要な初心者向けリーグです。入手しやすく環境でも安定して使えるポケモンを選ぶことで、バトルの基本を学びやすくなります。

ハイパーリーグ向けおすすめポケモン（CP2500以下）

ハイパーリーグ（CP2500以下）は、スーパーリーグよりも火力と耐久のバランスが求められるリーグです。進化後でもCPを抑えやすく、技性能が安定しているポケモンを選ぶことで、初心者でも戦いやすくなります。

マスターリーグ向けおすすめポケモン（制限なし）

マスターリーグはCP制限がなく、ポケモンの最大強化や伝説ポケモンが活躍する上級者向けリーグです。ただし、技構成がシンプルで性能が安定しているポケモンを選べば、初心者でも挑戦しやすくなります。

GOバトルリーグの最強パーティとパーティを作るコツ

ポケモンGOのバトルリーグでは、CP制限があるほど戦略が重要になります。ここでは、ポケモンGOのスパーリーグにおすすめなパーティを簡単に紹介していきます。

GOバトルリーグで初心者にお勧めのパーティは? 5選

GOバトルリーグの最強パーティを作るコツ

• 各ポケモンの役割を意識する

ポケモンGOバトルリーグでは、リード、スイッチ、フィニッシャーという考えに沿って、パーティを決めることが多いです。

リード：弱点が少なく、相手のポケモンと対等以上で戦えるポケモンを選ぶ

スイッチ：リードポケモンが苦手なポケモンと対戦している時に交代する

フィニッシャー：攻撃力が高く、低コストかつ威力が高い技を覚えるポケモンを選択する

リード、スイッチ、フィニッシャーという各ポケモンの役割を意識すると、自分の作ったパーティの弱点や問題点がわかりやすくなります。

• タイプ相性を考慮してパーティを組む

リード、スイッチ、フィニッシャーで軸とするポケモンを1匹決めます。そこから、軸となるポケモンの弱点をカバーできるように、タイプ相性を考慮してパーティを組みましょう。

• シールドの使い方を意識する

バトルではシールドの使い方も重要です。相手のゲージ技のタイプに耐性がある時、または自分のポケモンのHPが残り少ない時などは、シールドを利用せず、温存するのもひとつの戦略です。

ポケモンGOバトルリーグでレベル20から21に上がらない？原因と対策

ポケモンGOのバトルリーグは奥が深いので、バトルに勝てない原因を特定することは難しいと言えるでしょう。ですが、少しずつ細かい部分を意識するだけで、勝率が上がることもありますので、ひとつずつ確認してみてください。

1レート（戦績）が足りていない

• 原因：ランク20以降は「勝利数」ではなく、数値化された「レート」が昇格基準になるためです。
• 対策：バトルに勝利してレートを積み上げ、ランク21（エース）の基準値である2000を目指します。

2連勝ボーナスを活用してレートを上げる

• 原因：負け越すとレートが減少するため、ランクアップが遠のいてしまいます。
• 対策：連勝することで効率よくレートを稼ぐ。連敗時は一度休憩するなど、メンタル面も管理して勝率を安定させます。

3使用するリーグを変えてみる

• 原因：特定のリーグ環境（使用ポケモン）が、自分の手持ちや戦略に合っていない可能性があります。
• 対策：開催中の別リーグを試す。様々なルールを経験し、最も勝率が安定する自分に合ったリーグを見つけます。

4シーズン報酬を確認する

• 原因：目標が曖昧だと、レートを上げるためのモチベーションを維持しにくいです。
• 対策：到達ランクごとの報酬を把握し、欲しい報酬をゴールに設定して、計画的にバトルをこなします。

5バトルのコツを見直す

• 原因：技を打つタイミングやシールドの使い所など、細かなプレイングミスが負けに直結しています。
• 対策：相手の戦略を分析・吸収し、技構成や交代タイミングなどの戦術をアップデートして勝率を底上げします。

6レート2500を達成する

• 原因：ランク20で満足してしまい、上位ランク（ベテラン以上）への挑戦心が薄れている。
• 対策：「レート2500（ベテラン）」を具体的な目標に置く。一度到達すればシーズン中はランクが下がらないため、恐れずに挑戦する。

提示：すぐランク20に到達する立ち回り

GOバトルリーグに参加していると、相手が弱いポケモンでパーティを組んでいて、すぐ勝てるという時があるかもしれません。初期のランクアップはバトル数を達成するだけでいいので、わざと負けて、ランク20への到達を早める方法もあります。また、初期の段階で敗北数を増やしておくことは、ランク20以降に設定される初期レートが低くなるというメリットもあります。

追加情報：ポケモンGOバトルで最強のポケモンを育成する効率的な裏ワザ

ポケモンGOバトルリーグで最強のポケモンを育成するには、ポケモンを強化するだけではなく、理想的な個体値を持つポケモンやバトルで活躍できるポケモンを捕まえることも大事です。

ここでは、歩かずリーグごとに最適な個体値を持つポケモンを捕まえる裏ワザPoGoskill位置情報変更ツールをご紹介します。

PoGoskillはiPhoneやAndroidの位置情報を変更できる機能を持つツールです。自宅にいながらポケモンGOの世界を移動できるので、世界各地のポケモンを捕獲したり、世界中のレイドに参加したりできます。

PoGoskillのメリット

• 家にいながら1クリックで世界中のポケストップへアクセス可能
• 自動でポケモン捕獲やポケストップ回収が行える
• 近隣のポケモン、レイド、ジム、ルートやマックスバトルをすぐにチェックできる
• 最新バージョンのiOS26/18およびAndroid16に完全対応し、動作も安定
• スマホを脱獄せずに使える安全・安心の設計

歩かず理想の個体値のポケモンを捕まえる方法

PoGoskillの使い方

• Step 1パソコンにPoGoskilをインストールして起動します。PoGoskilの画面が表示されたら利用規約を確認して「開始」をクリックします。

  

• Step 2画面の指示に従ってiPhoneまたはAndroidを接続します。モードを選ぶ画面が表示されたら「ゲームモード」を選択してください。

  

• Step 3マップ画面で目的地を設定し、「変更開始」をクリックするだけでスマホの位置情報が変更されます。

  

これで、ポケモンの巣や大量発生の情報をゲットしたら、すぐに移動してポケモンを捕まえられます。多くのポケモンを捕まえることで、各リーグで活躍できる理想の個体値を持つポケモンに出会える可能性が高まります。

ポケモンGOバトルリーグの使い方に関連するご質問

ポケモンGOのバトルリーグ機能は、ルールや仕様が多く、初めて触れると分かりにくい点も少なくありません。ここでは、実際によく聞かれる疑問を中心に、ポケモンGOのバトルリーグの基本的な使い方や注意点を分かりやすく解説していきます。

ポケモンGOのリーグはいくつありますか？

ポケモンGOのリーグは、基本的にスーパーリーグ、ハイパーリーグ、マスターリーグの3つです。時々、特別なルールが設定されるプレミアムアップなどが開催されることがあり、プレミアムアップではルールに準拠したポケモンしか出場できません。

ポケモンGOバトルリーグは1日に何回までできますか？

ポケモンGOバトルリーグは、基本的に1日5セット、25回できます。GOバトルリーグに関するイベントが開催されると、1日10セット、50回までとバトルできる回数が増えることがありますので、イベントをチェックしておきましょう。

GBLのランク20に到達するには何勝すればいいですか？

GBLのランク20への到達に必要な勝利数は、公開されていません。一定数以上の勝利を達成するとランク20に昇格でき、必要な勝利数は80～100勝ほどではないかと言われています。

ポケモンGOでレベル20までいくのに何日かかりますか？

ポケモンGOでトレーナーレベルが20までいくには、累計215,000のXPが必要です。レベル20ならレベルアップに必要なXPが驚くほど多いというわけではないので、しあわせタマゴを使って集中してプレイすれば3日、毎日こまめにプレイするなら2週間ほどかかると思います。

ポケモンGOでバトルするとどうなる？

ポケモンGOでバトルすると、ほしのすなやアイテムを貰えたり、シーズン終了時はランクに応じた報酬をゲットできたりします。ランクや勝利状況によってはポケモンと出会えることもありますよ。

ポケモンGOの個体値チェッカーのおすすめは？

ポケモンGOバトルリーグのおすすめポケモンを揃える時は、個体値も重要です。PoGoskill位置情報変更ツールが提供するポケモンGO用の無料個体値チェッカーが使いやすいので、ここでご紹介します。PoGoSkillの個体値チェッカーは、ポケモン名、CP、HP、強化に必要なほしのすなを入力するだけです。

個体値だけではなく、スーパーリーグに最適な個体値でいえば何番目など、リーグに応じた最適度もわかるので、育成する価値があるか一目でわかります。

ポケモンGOで個体値をチェックする理由

ポケモンGOのバトルリーグは、全リーグにおいて、個体値100％のポケモンが最強というわけではありません。ポケモンのCPは種族値、個体値、ポケモンの強化のレベルで変わります。そして、個体値の中でも、特にこうげき値がCPに影響します。そのため、スーパーリーグなどCP制限がある場合は、攻撃値が低いポケモンほど、耐久力が高くなります。